全民健身
是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧
性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次
以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。为纪念北京奥运会成功举办，，将每年8月8日设置为"全民健
身日"。
如皋体育_如皋市委新闻网
2023-05-06 17:32:39
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