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2023-04-24 17:11:59

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牢记“52110” 孩子这么吃才健康

杭州市卫计委与杭州市教育局联合发布了由市疾控中心开展的学生健康状况综合监测报告。监测显示，每100个孩子当中，就有9个小胖墩，与此同时，还有8个营养不良的小朋友。[ 详细 ]
小心！拉肚子可能“拉出”癌症

炎症性肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，年轻人多发，发病年龄多在15-30岁，性别无差异。[ 详细 ]
一半膀胱癌由吸烟引起

吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起。[ 详细 ]

春夏之交养生该注意啥？

春季养生是四时养生之首。广东省名中医张忠德教授强调，整个春季的保健养生要坚持三个原则：调肝健脾固表。[ 详细 ]

素食者不能缺八种食物

为避免缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B12和欧米伽3多不饱和脂肪酸等，素食者应注意适量摄入8类食物。

7大症状预示帕金森病来袭！

帕金森病常以手脚颤抖、肢体僵硬、行动迟缓为主要表现，如何早期发现帕金森病呢？以下7大症状要警惕！

洗脸加些料美肌轻松现

洗脸后，在少许温水中加入一勺面粉搅匀，涂抹在脸上，三分钟后用温水清洗掉即可。

穿运动内衣防胸部“缩水”

在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。要选择肩带宽的内衣，肩带越宽，包裹力越好。

老年人说性别再“羞答答”

老年人的性生活频率因人而异。只要性生活后不感到疲劳，不影响第二天的正常生活，就是适度的。

性爱有益身心延寿命

相关研究发现，合理的性生活不仅是两个人感情的润滑剂，更有益夫妻的身心健康。

女性睡到天明比例不到男性一半

42.8%的女性作息时间更规律，但只有6.8%的女性能够“一觉到天明”，这个比例不到男性的一半。

隔代育儿难如何破解？

相见易相处难，婆媳住在一起，隔代育儿免不了因观点不同而发生冲突，怎样处理好祖孙“凑孙”矛盾难题？

想要“天使婴儿”？孕妈妈就要少熬夜

想要“天使婴儿”？孕妈妈就要少熬夜

这七类人应尽早开始做试管婴儿

孕期需要额外补充DHA吗？

中国营养学会建议，孕妇每天DHA摄入不少于200mg，并且推荐通过饮食来摄入DHA，在食物中，鱼类和海鲜都是DHA的重要来源。

5月是儿童最佳“蹿个月”

5月是儿童最佳“蹿个月”

“长高季”孩子为何长不高

宝宝便秘不必过于担忧

宝宝便秘是一种常见病症。大部分属于功能性便秘，通过饮食调理、养成定期排便的习惯等方法可以痊愈。

健康频道主编： 汪芳 频道内容/品牌合作： 020-87133569 邮箱： huanghy@ycwb.com.cn

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